Myrna Louise

Lid geworden december 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

121,9 kg

Tot nu toe verloren: 41,6 kg

Huidig Gewicht

80,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 1,4 kg

Volg

I am the mother of 7 year old twin boys. I have always had a weight problem, but has seriously gotten out of hand. I hurt my knee in September of 2012 and my mobility is low....so I really need to watch my food. I need all the help I can get!

Myrna Louise's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	atriel2
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Carb Tracker for Gina
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Lorimia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	stmary
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

Allen Bekijken

Myrna Louise's Kookboek

Calorieën: 193kcal | Vet: 10,54g | Kolhy: 8,23g | Eiwit: 16,07g

Denver Scramble

Breakfast scrambled eggs.

Calorieën: 123kcal | Vet: 4,99g | Kolhy: 10,97g | Eiwit: 8,84g

Beef and Vegetable Meat Loaf

Vegetables give moisture and extra flavour to this variation.

Calorieën: 115kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 1,15g | Eiwit: 14,24g

Bacon Wrapped Omelet Bites

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorieën: 110kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 1,74g | Eiwit: 8,55g

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Calorieën: 169kcal | Vet: 5,77g | Kolhy: 0,82g | Eiwit: 26,68g

Parmesan Crusted Chicken Tenders

Sensational low carb chicken dish.

Kookboek bekijken

Myrna Louise's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Milk Chocolate Delight Shake
	Italian Style Pepperoni
	Water
	Fietsen (Matig) - 21 km/h
	Bowlen
	Badminton

Bekijk Dieet Kalender