Navide - Lid

Navide

Lid geworden september 2013

Berichten

100

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

54,9 kg

Tot nu toe verloren: 4,1 kg

Huidig Gewicht

50,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

50,8 kg

Nog te gaan: 0 kg

Volg

Navide's Gewicht Geschiedenis

	Farfelu
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	coffeebiscuit
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Vegas4866
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Calorieën: 58kcal | Vet: 1,06g | Kolhy: 3,93g | Eiwit: 8,59g

Healthy and delicious (and simple) spinach quiche.

Calorieën: 48kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 9,48g | Eiwit: 2,52g

A low carb substitute for potatoes.

Calorieën: 272kcal | Vet: 14,56g | Kolhy: 3,07g | Eiwit: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calorieën: 244kcal | Vet: 17,92g | Kolhy: 10,46g | Eiwit: 11,15g

Scrambled eggs with yellow onion and plum tomatoes.

Calorieën: 242kcal | Vet: 18,66g | Kolhy: 10,59g | Eiwit: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Kookboek bekijken

	Wortelen
	Cooked Artichoke
	Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat)
	Zitten
	Bureauwerk