New confidence

Lid geworden september 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

81,2 kg

Tot nu toe verloren: 4,1 kg

Huidig Gewicht

85,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 17,2 kg

Volg

New confidence's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 186kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 4,87g | Eiwit: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Calorieën: 128kcal | Vet: 6,56g | Kolhy: 16,33g | Eiwit: 3,63g

A delightful salad that is easy to prepare.

Calorieën: 216kcal | Vet: 8,09g | Kolhy: 6,93g | Eiwit: 27,58g

A delicious take on scampi with feta cheese.

Calorieën: 298kcal | Vet: 8,74g | Kolhy: 28,79g | Eiwit: 26,74g

Meaty vegan cutlets made from chickpeas, gluten and spices.

Calorieën: 100kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 21,04g | Eiwit: 4,96g

A warming, filling vegetable soup.

Kookboek bekijken

	Crispy Thin Crust Sicilian Pizza
	Pizza met Vlees
	Mexican-Style Tortilla Soup
	Zitten
	Autorijden
	Bureauwerk