Purple Girl

Lid geworden maart 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

142,9 kg

Tot nu toe verloren: 4,1 kg

Huidig Gewicht

138,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 7,1 kg per week

Streefgewicht

113,4 kg

Nog te gaan: 25,4 kg

Volg

Purple Girl's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 188kcal | Vet: 5,38g | Kolhy: 14,96g | Eiwit: 13,95g

Shrimp stir fry without the noodles and less carbs.

Calorieën: 292kcal | Vet: 22,66g | Kolhy: 21,20g | Eiwit: 5,50g

Skip the can and make this tasty homemade tomato basil soup.

Calorieën: 150kcal | Vet: 7,39g | Kolhy: 5,40g | Eiwit: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Calorieën: 157kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 7,20g | Eiwit: 16,01g

A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.

Calorieën: 601kcal | Vet: 26,67g | Kolhy: 4,39g | Eiwit: 81,23g

A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.

Kookboek bekijken