Shinckley
Lid geworden januari 2014
Berichten
45
Volgend
6
Volgers
9
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg

Huidig Gewicht
117,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

Streefgewicht
90,7 kg
Nog te gaan: 26,8 kg
Hello, I'm a 47 trying Atkins again (14 years ago). My weight has always been a roller coaster ride. In my late twenties early thirties I've recorded a weight of 330 lbs. I'm 5'10 and large framed that's why I feel 200 lb weight would be great for me, healthy. I have mildl high blood pressure, no diabetes yet. But I do have remitting/relapsing MS.
I'm a school bus driver and I've also a evening job with shuttling college students around campus.

Shinckley's Gewicht Geschiedenis


Volgend

atriel2
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week Up
 
Joelmel
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week Down
Hoffner
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
 
RoeCampy
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,9 kg per week Down

Shinckley's Kookboek

Calorieën: 321kcal | Vet: 22,46g | Kolhy: 5,20g | Eiwit: 23,37g
Ham & Pepperoni Pizza
Low carb pizza that can be topped with your favorite toppings.
Calorieën: 114kcal | Vet: 7,48g | Kolhy: 10,34g | Eiwit: 4,57g
Baby Marrow & Mushroom Bake
A very easy and delicious side dish.
Calorieën: 110kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 1,74g | Eiwit: 8,55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Calorieën: 172kcal | Vet: 8,58g | Kolhy: 11,82g | Eiwit: 13,91g
Zucchini Fries
A low carb, healthier alternative to regular fries.
Calorieën: 80kcal | Vet: 4,08g | Kolhy: 10,06g | Eiwit: 3,32g
Kale Chips
For a crispy craving these unbelievably yummy kale chips taste just like fries.
Kookboek bekijken

Shinckley's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.