iheartjt - Lid

iheartjt

Lid geworden september 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72,1 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

74,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

70,3 kg

Nog te gaan: 4,1 kg

Volg

iheartjt's Gewicht Geschiedenis

	dezflo18
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	squeaky_jelly
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Calorieën: 188kcal | Vet: 10,04g | Kolhy: 24,27g | Eiwit: 3,91g

Lovely moist muffins, with delicious banana honey flavors.

Calorieën: 189kcal | Vet: 16,34g | Kolhy: 8,50g | Eiwit: 7,79g

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calorieën: 199kcal | Vet: 7,94g | Kolhy: 4,76g | Eiwit: 25,42g

Delicious Asian-themed, simple and quick salmon recipe. Match with dirty rice or crisy rice noodles.

Calorieën: 108kcal | Vet: 5,91g | Kolhy: 10,87g | Eiwit: 5,32g

A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.

Calorieën: 215kcal | Vet: 8,06g | Kolhy: 36,01g | Eiwit: 4,51g

Delectable chocolate chip cookies with peanut butter and bananas.

Kookboek bekijken

	Special K Cracker Chips - Cheddar
	Walnut Halves & Pieces
	Krenten
	Huishoudelijk Werk
	Bureauwerk
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h