Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kira_nota
kira_nota
Lid geworden januari 2022
Berichten
601
Volgend
27
Volgers
144
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58,5 kg
Tot nu toe verloren:
3,4 kg
Huidig Gewicht
55,1 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
Streefgewicht
51 kg
Nog te gaan:
4,1 kg
Volg
kira_nota's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
North-Wind
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Iron_mother_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
yolkin
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
lia-osteo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
kira_nota's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Флэт Уайт на Обычном Молоке
Мёд
Лепешка Грузинская из Тандыра
Squats
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender