monique816

Lid geworden mei 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

145,1 kg

Tot nu toe verloren: 6,8 kg

Huidig Gewicht

152,0 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 70,3 kg

Volg

monique816's Gewicht Geschiedenis

	MarkieG
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Lindsey Loo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	RachelMarguerite
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,3 kg per week

Calorieën: 140kcal | Vet: 5,82g | Kolhy: 19,37g | Eiwit: 4,19g

A low fat homemade hummus without tahini.

Calorieën: 238kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 9,75g | Eiwit: 29,23g

Italian food has never been so good on your waistline.

Calorieën: 626kcal | Vet: 46,16g | Kolhy: 30,53g | Eiwit: 24,69g

A very delicious way to start or finish the day.

Calorieën: 112kcal | Vet: 7,43g | Kolhy: 10,89g | Eiwit: 3,39g

Spicy food lovers will absolutely adore this stylish zucchini soup.

Calorieën: 255kcal | Vet: 17,03g | Kolhy: 22,09g | Eiwit: 5,74g

A delicious baked corn treat with sour cream and cheddar cheese.

Kookboek bekijken

	Hamburger of Hotdog Broodjes
	Gemengde Sla
	The Original Veggie Burgers
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Bureauwerk
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h