rayfish - Lid

rayfish

Lid geworden januari 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

77,1 kg

Tot nu toe verloren: 11,4 kg

Huidig Gewicht

65,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

59,0 kg

Nog te gaan: 6,7 kg

Volg

Happily married mom of 2.

rayfish's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 121kcal | Vet: 6,82g | Kolhy: 6,44g | Eiwit: 8,90g

A quick and easy version of the traditional Greek Spanakopita.

Calorieën: 103kcal | Vet: 0,35g | Kolhy: 20,98g | Eiwit: 6,09g

French fry style eggplant without the calories and fat.

Calorieën: 260kcal | Vet: 13,34g | Kolhy: 31,45g | Eiwit: 6,08g

A delicious, easy meatless chili that can be made in about 30 minutes, tops.

Calorieën: 153kcal | Vet: 1,12g | Kolhy: 41,16g | Eiwit: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

Calorieën: 45kcal | Vet: 2,04g | Kolhy: 5,80g | Eiwit: 0,89g

A healthy make-over salad with terrific authentic Japanese flavors.

Kookboek bekijken