Startdatum: 10 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 88,7 kg
24 nov 22	95,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	92 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	92 kg	Redelijk Goed
19 nov 17	86,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 17	89 kg	Redelijk Goed
07 mei 17	91 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	82 kg	Redelijk Goed
11 feb 15	82,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	83,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	86 kg	Redelijk Goed
31 dec 14	87 kg	Redelijk Goed
25 nov 14	85 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	85 kg	Redelijk Goed
09 okt 14	87 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	87 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	88 kg	Redelijk Goed
26 aug 14	89 kg	Redelijk Goed
25 aug 14	90 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	90 kg	Redelijk Goed
03 aug 14	92,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	90 kg	Redelijk Goed
12 jul 14	91 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	92 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	94 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	88,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 114 kg
06 jun 14	95 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	96 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	97 kg	Redelijk Goed
14 mei 14	98 kg	Redelijk Goed
04 mei 14	99 kg	Redelijk Goed
24 apr 14	100 kg	Redelijk Goed
18 apr 14	101 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	102 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	103 kg	Redelijk Goed
23 mrt 14	104 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	107 kg	Redelijk Goed
15 feb 14	108 kg	Redelijk Goed
07 feb 14	108,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 14	109,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 14	110,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 14	110,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	111 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	111,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 14	111 kg	Redelijk Goed
24 jan 14	111,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 14	111 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	112,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	113,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	114,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 14	114 kg	Niet Toepasbaar