Startdatum: 30 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 70,7 kg
07 apr 22	64,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	65,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	71 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	71,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	70,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 21	70,7 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	65,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	63,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	63,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	64,1 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	63,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	64,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	64,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	65,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	64,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	65,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	65,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	65,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	66,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	66,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	67,1 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	66,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	66,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	66,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	67,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	61,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	61,1 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	61,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	62,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	62,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	63,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	62,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	62,4 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	60,7 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	60,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	60,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	60,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	60,8 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	61 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	61,8 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	61,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	61,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	61,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	61,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 20	63,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	62,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	62,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 20	61,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	62,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	63,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	61,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	61,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	61,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	63,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	62,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	63 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	63,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	63,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	63,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	63,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	64,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	64,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	64,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	65 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	63,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	65,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	64,8 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	64,5 kg	Redelijk Goed
09 dec 19	63 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	62,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	62,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	60,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 19	61 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	60,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	62,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	61,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	61,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	60,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	60,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	60,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	61 kg	Redelijk Goed
21 aug 19	61,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	61,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	62,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	61,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 19	61,7 kg	Redelijk Goed
26 jul 19	61,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	63 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	63,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	64,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 19	65,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	63,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	61,3 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	61,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	62,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	62,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	63,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	61,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	62,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	63,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	62,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	62,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	59,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	59,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	60,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	61,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	62,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 18	60,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	58,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	59 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	59,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	58,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	58,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	59,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	57,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	57,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	57,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	57,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	57,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	58,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	58,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	58 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	58,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	58,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	59,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 17	59,2 kg	Redelijk Goed
30 dec 17	59 kg	Redelijk Goed
27 dec 17	58,8 kg	Redelijk Goed
26 dec 17	59,9 kg	Redelijk Goed
25 dec 17	60,1 kg	Redelijk Goed
24 dec 17	59,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	58,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	59,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	63,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	63,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	63,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	63,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	61,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 17	61,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	62,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 17	61,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 17	62 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	58,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	58,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	58,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	58,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 17	58,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 17	58,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	59,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	59 kg	Redelijk Goed
12 jul 17	58,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	58,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	58,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 17	58,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 17	59,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 17	59,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	59,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 17	60,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 17	60,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	60,4 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	60,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	60 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	60,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 17	60,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 17	70,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 dec 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 66,6 kg
28 mrt 17	61,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	62,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	63,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	62,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 17	62,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	62,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	62 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	62 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	61,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	61,2 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	61,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	62,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	61,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	61,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	60,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	61 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	61,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	61,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	62,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	61,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 17	61,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	62,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	61,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	61,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 17	61,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	61,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	60,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	60,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 16	58,4 kg	Redelijk Goed
14 dec 16	59,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 16	58,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 16	58,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 16	58,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 16	58,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	58,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 16	58,7 kg	Redelijk Goed
03 dec 16	59,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	59,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 16	59,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	60,1 kg	Redelijk Goed
28 nov 16	60,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 16	60,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 16	60,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	60,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	61,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	61,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	61,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	61,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 16	61,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 16	62,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	62,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 16	64,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 16	64,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 16	60,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 16	60,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 16	60,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 16	62,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 16	63,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 16	63,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	62,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	63,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 16	61,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	62,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 16	63,6 kg	Redelijk Goed
26 dec 15	61,1 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	59,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	59,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	60,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 15	66,6 kg	Redelijk Goed