Startdatum: 13 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,4 kg Startgewicht: 111,6 kg
18 jul 18	96,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	97,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	98,0 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	99,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	99,8 kg	Slecht
30 dec 16	94,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 16	97,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	98,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	100,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	102,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	102,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 14	102,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 14	103,0 kg	Redelijk Goed
08 jun 14	103,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 14	103,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 14	103,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 14	104,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	104,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 14	105,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 14	105,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	105,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 14	105,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 14	106,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	106,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 14	106,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 14	106,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 14	107,0 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	107,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 14	107,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 14	107,2 kg	Redelijk Goed
01 mei 14	106,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 14	107,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 14	108,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	108,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 13	108,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 13	111,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 jan 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,4 kg Startgewicht: 109,8 kg
02 dec 12	108,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 12	109,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 12	109,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 12	109,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 12	110,0 kg	Redelijk Goed
26 nov 12	110,0 kg	Redelijk Goed
24 nov 12	109,9 kg	Redelijk Goed
23 nov 12	110,1 kg	Redelijk Goed
22 nov 12	110,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 12	110,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 12	112,0 kg	Slecht
22 aug 12	110,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 12	109,3 kg	Slecht
18 apr 12	110,2 kg	Slecht
02 nov 11	103,8 kg	Slecht
04 okt 11	101,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 11	102,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 11	101,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 11	101,9 kg	Slecht
28 apr 11	98,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 11	100,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 11	99,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 11	100,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 11	100,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 11	100,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 11	100,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 11	100,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 11	100,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 11	100,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 11	101,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 11	102,0 kg	Redelijk Goed
09 mrt 11	102,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 11	103,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 11	103,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 11	102,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 11	103,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 11	102,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 11	102,6 kg	Redelijk Goed
26 feb 11	102,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 11	102,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 11	102,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 11	103,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 11	103,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 11	103,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 11	103,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 11	103,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 11	103,0 kg	Redelijk Goed
12 feb 11	104,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 11	103,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 11	103,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 11	103,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 11	104,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 11	105,7 kg	100%
06 feb 11	105,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 11	105,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 11	106,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 11	107,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 11	108,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 11	109,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 11	108,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 11	108,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 11	108,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 11	107,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 11	108,0 kg	Redelijk Goed
25 jan 11	108,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 11	108,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 11	109,8 kg	Niet Toepasbaar