Dollinda - Lid

Dollinda

Lid geworden maart 2011

Berichten

275

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

80,3 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

80,3 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

70,3 kg

Nog te gaan: 10,0 kg

Volg

Dollinda's Gewicht Geschiedenis

	PamFromNY
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Calorieën: 419kcal | Vet: 11,64g | Kolhy: 49,86g | Eiwit: 23,23g

A filling but healthy pasta dish.

Calorieën: 227kcal | Vet: 9,35g | Kolhy: 33,29g | Eiwit: 6,34g

High fiber pancakes that are easy on your sugar levels as well as your waist.

Calorieën: 58kcal | Vet: 1,06g | Kolhy: 3,93g | Eiwit: 8,59g

Healthy and delicious (and simple) spinach quiche.

Calorieën: 272kcal | Vet: 14,56g | Kolhy: 3,07g | Eiwit: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calorieën: 216kcal | Vet: 8,09g | Kolhy: 6,93g | Eiwit: 27,58g

A delicious take on scampi with feta cheese.

Kookboek bekijken

	Instant Havermout (1 of 3 minuten)
	Gestoomde of Gekookte Garnalen
	Vechtkunst
	Kickboksen
	Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)