lamentdream

Lid geworden juli 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59,4 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

56,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Streefgewicht

52,6 kg

Nog te gaan: 4,1 kg

Volg

lamentdream's Gewicht Geschiedenis

	Pansonita
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	fatwithgas
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 246kcal | Vet: 8,08g | Kolhy: 28,63g | Eiwit: 16,07g

Splendid cauliflower with cheese, breadcrumbs, chives, mustard and peppers.

Calorieën: 301kcal | Vet: 16,94g | Kolhy: 28,96g | Eiwit: 9,08g

A savory pie that takes advantage of all the ripe tomatoes late summer.

Calorieën: 243kcal | Vet: 13,77g | Kolhy: 13,57g | Eiwit: 24,19g

A quick and easy tilapia dish that's very filling.

Calorieën: 163kcal | Vet: 9,32g | Kolhy: 19,74g | Eiwit: 3,62g

Corn, red onion and fresh basil contribute the great flavors of this salad.

Calorieën: 51kcal | Vet: 0,48g | Kolhy: 9,73g | Eiwit: 2,00g

A slimmed down version of southern style fried yellow squash.

Kookboek bekijken

	Salmon with Basil
	Five Cheese Rigatoni
	Parmesan Crusted Fish with Penne Pasta...
	Stilstaan
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h