Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sal254c
Logboek
sal254c's Logboek
sal254c's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 183
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
15 november 2015
jumping back in!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,5 kg
0 kg
7,5 kg
Slecht
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
22 augustus 2015
It's would seem eating 3 meals a day is helping! Typical day, 2 x eggs for breakfast ( soft boil with a knjob of butter and cheese on top or scrambled with butter, cream cheese, sliced black olives butter and chives...Yummy)
Snack on almonds, maybe an Atkins chocolate decadence bar or 2 oops ( not great buy think I'm premenstrual!), dinner is cheese, salami salad or tuna or cucumber cream cheese and ham sandwich,( cucumber replacing the bread). Tea is crackslaw or creamy curry and for pudding a big fat slice of homemade cheesecake with cream or chocolate ganache! Then snack in the evening of almonds, maybe more cheesecake or cheese
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
62,7 kg
2,6 kg
3,7 kg
100%
(2 reacties)
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
21 augustus 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,2 kg
2,2 kg
4,2 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
20 augustus 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,4 kg
1,9 kg
4,4 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
19 augustus 2015
Unintentional carb day last Saturday. Back in ketosis but it seems each time I have a carb day/ Nite it allows my weightloiss when I'm in ketosis. I don't seem able to pull the big numbers like I did. Wish I could stop weighing myself everyday.
Today I ate two boiled eggs for breakfast with butter,xsome almonds at work then tuna, butter, clams, tomatoes, tiny tas E of bread, cucumber , butter for tea and chocolate cheesecake with choc sauce for pudding.
No wine tonight!
Tireld, too many late nights, got bellyache too, not sure if it is from my cheesecake??
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,1 kg
1,2 kg
5,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
sal254c's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis