Startdatum: 01 okt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 74 kg
14 mei 24	80,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	81 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	84,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	84,3 kg	Slecht
12 sep 21	84,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	85,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	84,9 kg	Slecht
23 dec 17	82,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	83,2 kg	Slecht
06 dec 17	83 kg	Redelijk Goed
05 dec 17	83 kg	Slecht
31 mei 16	76,2 kg	Slecht
22 mei 16	74,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 16	76,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 16	78 kg	Slecht
13 dec 15	73,8 kg	Slecht
01 dec 15	74 kg	Redelijk Goed
21 nov 15	73,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 15	73,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 15	73,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 15	74 kg	Redelijk Goed
03 okt 15	73,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	74 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 sep 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 86,3 kg
30 sep 15	74,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	75 kg	Slecht
27 nov 13	78,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 13	80 kg	Redelijk Goed
24 okt 13	83 kg	Redelijk Goed
27 sep 13	85,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 13	86,3 kg	Niet Toepasbaar