Startdatum: 02 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,7 kg Startgewicht: 70,3 kg
30 apr 24	69,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	69,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	70,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	69,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	68,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	68,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	69,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	70,0 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	69,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	70,0 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	69,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 23	67,0 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	67,6 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	68,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	68,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	69,0 kg	Redelijk Goed
02 sep 23	70,0 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	70,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	67,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 23	67,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	66,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	66,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	67,0 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	67,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	67,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	66,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	67,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	69,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	69,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	67,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	65,1 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	65,0 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	66,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	65,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	66,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	67,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	67,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	68,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	68,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	68,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	68,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	67,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 22	66,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	66,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	67,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	67,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	67,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	68,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	68,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	68,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	69,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	69,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	70,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	65,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	65,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 21	66,0 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	67,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	64,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	64,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	65,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	66,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	66,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	67,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	69,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	68,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	69,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	67,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	68,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	69,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	68,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	68,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 19	63,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	64,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	65,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	66,0 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	66,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	67,4 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	67,1 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	66,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	67,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 19	65,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	67,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	64,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	65,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	65,8 kg	100%
10 jan 19	66,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	66,5 kg	100%
04 jan 19	66,7 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	67,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	64,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	64,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	65,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	65,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	65,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	65,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	66,0 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	66,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	66,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	68,0 kg	Slecht
08 mrt 18	66,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	66,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	66,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	66,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	66,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	67,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 18	67,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 18	68,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	63,0 kg	Redelijk Goed
07 nov 17	65,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 17	66,5 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	64,9 kg	100%
24 sep 17	65,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	66,0 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	66,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	67,1 kg	Redelijk Goed
31 aug 17	66,5 kg	100%
18 jul 17	65,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 17	66,2 kg	Slecht
17 mei 17	66,7 kg	Slecht
18 apr 17	64,4 kg	Niet Toepasbaar
29 jan 17	62,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 17	63,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 17	63,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 17	63,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	64,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	64,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 17	65,1 kg	100%
02 jan 17	70,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 23 sep 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61,7 kg Startgewicht: 66,7 kg
01 jan 17	67,4 kg	Slecht
14 nov 16	66,7 kg	Slecht
01 jun 16	64,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	65,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	65,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	66,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	64,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 16	65,1 kg	100%
03 jan 16	65,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 16	65,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	65,8 kg	Slecht
02 sep 15	64,2 kg	100%
01 sep 15	64,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 15	65,3 kg	Slecht
09 jun 15	63,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	64,2 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	63,0 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	63,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	64,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	64,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 15	63,5 kg	100%
20 jan 15	64,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 15	65,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 15	64,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	64,6 kg	100%
28 nov 14	65,1 kg	100%
25 nov 14	65,7 kg	100%
21 nov 14	66,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	66,3 kg	100%
15 nov 14	66,9 kg	100%
14 nov 14	67,0 kg	100%
10 nov 14	67,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	68,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	68,7 kg	100%
02 nov 14	68,9 kg	Redelijk Goed
30 okt 14	69,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 14	66,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 69,9 kg
29 jul 14	68,5 kg	Slecht
22 apr 14	66,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 14	67,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 14	67,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 14	67,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 14	68,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	68,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 14	69,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 14	69,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 14	69,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	68,9 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	69,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 14	69,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 14	69,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 08 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 67,1 kg Startgewicht: 72,3 kg
29 jan 14	70,0 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	70,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	70,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 14	71,2 kg	100%
09 jan 14	71,7 kg	100%
08 jan 14	72,3 kg	Niet Toepasbaar