Startdatum: 26 apr 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 135,6 kg Startgewicht: 145,6 kg
11 mei 18	131,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	144,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	148,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	145,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 15	145,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	146,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	145,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	144,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	144,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	144,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 14	143,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	140,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	141,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	140,6 kg	Slecht
04 nov 14	139,3 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	139,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	141,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	140,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 13	149,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 13	146,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 12	145,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 mei 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93,0 kg Startgewicht: 131,5 kg
25 apr 12	147,0 kg	Redelijk Goed
17 okt 11	144,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 11	134,7 kg	Niet Toepasbaar
24 mei 11	131,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 jul 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93,0 kg Startgewicht: 117,0 kg
28 dec 10	115,7 kg	Redelijk Goed
18 jun 10	106,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 10	101,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 10	101,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 10	108,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 10	110,2 kg	Redelijk Goed
27 dec 09	111,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 09	103,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 09	106,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 09	107,0 kg	Redelijk Goed
08 sep 09	107,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 09	107,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 09	108,9 kg	Redelijk Goed
21 aug 09	108,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 09	109,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 09	110,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 09	110,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 09	110,7 kg	Redelijk Goed
07 aug 09	111,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 09	112,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 09	113,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 09	113,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 09	114,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 09	115,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 09	116,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 09	117,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 09	117,0 kg	Redelijk Goed
24 jul 09	117,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 09	117,0 kg	100%
22 jul 09	117,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 mei 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93,0 kg Startgewicht: 134,7 kg
21 jul 09	117,9 kg	Niet Toepasbaar
13 jul 09	120,2 kg	100%
15 mei 09	134,7 kg	Redelijk Goed