Startdatum: 25 nov 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 85,8 kg
27 aug 24	80,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	79 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	79 kg	Redelijk Goed
03 jun 24	80,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	77,4 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	77,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	78,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	75,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	75,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	76,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	75,9 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	74,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	77,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	76,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	76,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	76,2 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	76,1 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	76,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	77,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	73,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	74,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	74,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	73,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	73,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	74,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 23	74,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	74,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	74,3 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	74,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	74 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	73,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	74,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	75,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 23	74,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 23	74,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	74 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	74 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	74,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	74,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	74,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	74,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	74,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	74,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	74,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	75,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	75,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	75,2 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	75,6 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	75,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	76,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	76,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	76 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	76,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	76,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	76,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	76,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	76,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	76,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	77,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	77,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	77,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	78 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	75,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	75,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	76,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	74,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	74,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	74,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	74,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	75,3 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	75,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	75,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	76,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	75,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	75,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	76,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	76,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	76,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	75,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	76,2 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	76,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	76,4 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	77 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	74,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	74,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	74,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	75,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	75 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	75,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	75,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	75,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	76,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	75,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	75,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	76,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	76,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	76,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	73,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	73,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	74 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	72,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	73,3 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	73,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	73 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	73,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	73,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	73,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	74,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	73,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	72,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	71,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	72 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	72,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	73,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	73,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	73,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 21	71,2 kg	Redelijk Goed
14 dec 21	71,9 kg	Redelijk Goed
30 nov 21	70 kg	Redelijk Goed
24 nov 21	70,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	70,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	71,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	71,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	71,4 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	71,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	71,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	72,3 kg	Redelijk Goed
28 okt 21	72 kg	Redelijk Goed
23 okt 21	70,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	70,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	71 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	71,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	69,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 21	70,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	71,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	71,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	71,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	71,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 21	70,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	71,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	70,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	70,2 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	70,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	70,2 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	70,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	70,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	70,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	70,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 21	71,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	71,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	70,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	71 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	71,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 21	71,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	72,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	72,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	72 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	72,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	72,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	72,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	72,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	72,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	73 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	73,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	73,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	74 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	73,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	73,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	73,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	73,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	74,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	74 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	73,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	74,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	74,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	74,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	74,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	75,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	75,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	74 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	74,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	73,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	73,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	74,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	74,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	74,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	75 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	74,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	74,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	75,2 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	74,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	75 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	75,1 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	75,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	76 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	75,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	76,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	76,6 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	75,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	75,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	76,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	76,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	76,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	77 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	77,3 kg	Redelijk Goed
06 jan 21	77,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	77,9 kg	Redelijk Goed
24 dec 20	75,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 20	76 kg	Redelijk Goed
22 dec 20	76,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 20	76 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	76,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	76,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	76,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	76,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	76,5 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	76,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	76,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 20	76,8 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	77 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	77,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	78,2 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	77,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	77,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	78 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	78,1 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	78,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	78,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	78 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	78 kg	Redelijk Goed
04 nov 20	78,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	78,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	78,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	78,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	79 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	79 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	78,9 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	78,9 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	79,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	79,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	80,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	79,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	79,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	79,3 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	79,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	79,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	80,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	80,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	81,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	81,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	81,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	81,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	81,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	81,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	81,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	82,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	82,3 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	82,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	82,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	82,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	83 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	83 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	83 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	83 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	83,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	84,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	83,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	82,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	83 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	83,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	84,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	84,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	84,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	85,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	84,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	84,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	84,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	84,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	85 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	85,5 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	85,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	85,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	85,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	85,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	85,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	86,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	84,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	84,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	84 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	84,1 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	84,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 19	85,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	85,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 83 kg
09 jul 19	80,3 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	80,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	80,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	81,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 19	81,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	82,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	83,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	84 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	84,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	82,8 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	83 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	83,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	81,9 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	82,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	80,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	80,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	82 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	81,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	81,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	82,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	79,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	78,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	78,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	78,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	79,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	79,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	79,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	80,2 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	77,7 kg	Redelijk Goed
11 dec 18	77,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	78,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	77,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	78,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	78,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	78,4 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	78,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	77,8 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	77,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	78 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	77,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	78,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	77,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	77,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	78,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	78,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	77,6 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	78 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	78,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	76,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	76,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	75,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	76,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	77 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	77,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	77,3 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	77,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	77,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	77,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	77 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	77,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	77,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	77,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	77,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	78 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	78,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	77,3 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	77,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	77,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	78,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	78,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	78,6 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	78,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 18	78,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	79,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	79,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	79,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	79,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	79,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	79,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	79,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	79,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	79,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	81,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	80,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	80,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	80,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	81 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	81,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	81,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	82 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	82,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	81,3 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	81,3 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	81,7 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	81,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	82,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 18	82,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	81,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	82,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 18	82,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	83 kg	Redelijk Goed