Startdatum: 03 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 98 kg
15 aug 24	96,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	97,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	96,8 kg	Redelijk Goed
04 aug 24	98 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	90,7 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	91,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	91,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	92,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	92,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	93,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	94,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	94,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	95,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	95,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	95,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	96,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	94,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	93,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	93,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	94,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	94,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	94,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	94,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	95,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	95,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	88 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	88,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	88,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	89,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	89,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	89,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	89,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	89,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	90,2 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	91,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	91,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	92 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	92,7 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	93,2 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	93,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	93,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	94,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	80,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	81,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	81,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	82,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	82,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	83,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	83,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	83,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	83,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	84 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	84,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	85,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	85,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	85,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	86,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	86,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	86,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	87,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	88 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	88,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	89 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	87,2 kg	Redelijk Goed
14 feb 21	88 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	88,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	88,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	88,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	89 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	89 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	90,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	91 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	90,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	90,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	90,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	91,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	91,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	91,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	92,1 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	92,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	93 kg	Redelijk Goed
10 jan 21	93,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	93,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	94,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	95,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	97 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	93,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	95 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	86 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	86,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	86,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	86,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 20	87,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	87,7 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	88,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	88,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	89,8 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	89,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	91 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	92,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	89,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 19	89,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	89,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 19	89,9 kg	Redelijk Goed
24 nov 19	90,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	90,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	91,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	92,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	93,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	94,1 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	95 kg	Redelijk Goed
13 nov 18	81,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	82,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	83 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	83,4 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	83,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	83,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	84 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	84,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	84,6 kg	Redelijk Goed
14 okt 18	85,2 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	85,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	85,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	85,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	85,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	86,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	86,3 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	86,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	87,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	87,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	87,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	88 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	88,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	88,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	88,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	88,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	89,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	98 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 89 kg
20 mrt 18	84 kg	Redelijk Goed
18 mrt 18	84,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	86,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	85,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	86,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	86,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	86,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	85,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	85,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	86,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	86,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	86 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	86,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	86,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	86,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 18	86,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	87,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	87,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	87,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	88,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	88,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	89 kg	Redelijk Goed