Startdatum: 22 sep 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 114,0 kg
18 mei 22	110,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	110,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	110,7 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	109,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	109,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	109,4 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	110,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	110,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	110,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	110,2 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	110,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	111,1 kg	Redelijk Goed
20 mrt 22	111,1 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	111,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	111,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	112,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	112,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	112,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 22	114,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 11	101,9 kg	100%
11 sep 11	102,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 11	104,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 11	104,3 kg	Slecht
22 jun 11	103,0 kg	Slecht
24 mrt 11	99,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 11	100,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 11	103,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 11	104,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 10	100,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 10	105,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 10	106,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 10	106,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 10	107,3 kg	Redelijk Goed
14 okt 10	107,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 10	108,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 10	109,3 kg	Redelijk Goed
03 okt 10	108,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 10	110,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 10	114,0 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 sep 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 114,3 kg
22 sep 10	114,3 kg	Redelijk Goed