Startdatum: 16 mrt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 136,1 kg
06 jan 16	122,0 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	133,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	135,6 kg	Slecht
15 jul 14	131,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 14	130,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	129,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 14	130,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 13	136,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 nov 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 133,4 kg
08 mei 12	130,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 12	133,1 kg	Redelijk Goed
03 nov 11	130,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 sep 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 127,0 kg
29 sep 11	125,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 11	127,0 kg	100%
26 sep 11	128,4 kg	Slecht
20 sep 11	127,0 kg	Niet Toepasbaar