Startdatum: 12 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62,6 kg Startgewicht: 70,8 kg
30 dec 14	61,1 kg	Redelijk Goed
26 dec 14	60,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 14	59,0 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	59,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	59,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 14	60,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	61,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 14	61,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	62,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	62,7 kg	Redelijk Goed
11 okt 14	63,2 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	63,8 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	64,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 14	64,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	65,5 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	66,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 14	66,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 14	67,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 14	67,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 14	68,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 14	68,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 14	69,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	69,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 14	70,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 dec 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 74,5 kg
07 jul 14	71,0 kg	Redelijk Goed
06 jul 14	70,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 14	70,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	70,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 14	70,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	70,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 14	70,9 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	71,0 kg	Redelijk Goed
21 jun 14	71,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 14	71,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 14	71,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 14	71,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 14	71,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 14	71,3 kg	Redelijk Goed
08 jun 14	71,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 14	71,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 14	71,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 14	71,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	71,6 kg	Redelijk Goed
31 mei 14	71,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 14	71,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 14	71,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 14	71,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	71,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 14	71,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 14	72,0 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	72,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 14	72,0 kg	Redelijk Goed
16 mei 14	72,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 14	72,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 14	72,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 14	72,4 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	72,5 kg	Redelijk Goed
08 mei 14	72,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 14	72,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 14	72,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 14	73,0 kg	Redelijk Goed
01 mrt 14	73,4 kg	Redelijk Goed
14 feb 14	73,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	74,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	74,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	75,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 14	76,7 kg	Redelijk Goed
16 dec 13	78,0 kg	Redelijk Goed
05 dec 13	75,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	74,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 13	76,1 kg	Redelijk Goed
30 nov 13	76,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	77,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 13	78,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 13	77,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 13	77,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 13	77,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	77,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 13	78,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 13	77,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 13	76,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 13	76,3 kg	Redelijk Goed
19 okt 13	76,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 13	75,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 13	76,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 13	76,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 13	76,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 13	76,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 13	77,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 13	77,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 13	76,8 kg	Redelijk Goed
05 okt 13	78,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 13	78,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	73,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 13	75,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 13	75,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 13	76,0 kg	Redelijk Goed
19 jun 13	76,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 13	77,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 13	77,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 13	77,0 kg	Redelijk Goed
26 mei 13	76,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	75,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 13	75,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	76,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	76,4 kg	Redelijk Goed
13 mei 13	77,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 13	77,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 13	77,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 13	76,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 13	77,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 13	76,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 13	76,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 13	76,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 13	77,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 13	76,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 13	76,0 kg	Redelijk Goed
19 mrt 13	75,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 13	75,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 13	76,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 13	76,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 13	77,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 13	76,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 13	77,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 13	75,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 13	76,3 kg	Redelijk Goed
08 mrt 13	76,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 13	75,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 13	76,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 13	76,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	75,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 13	76,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 13	75,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 13	76,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 13	75,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 13	74,9 kg	Redelijk Goed
25 feb 13	75,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 13	76,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 13	75,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 13	75,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 13	75,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 13	75,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 13	75,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 13	75,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 13	75,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 13	75,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 13	75,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 13	75,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 13	75,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	75,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 13	74,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	74,3 kg	Redelijk Goed
12 jan 13	74,6 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	75,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 13	75,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 13	74,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 13	74,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 13	73,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 13	73,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 13	74,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 13	74,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 13	74,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 13	75,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 12	74,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 12	74,7 kg	Redelijk Goed
26 dec 12	75,5 kg	Redelijk Goed
24 dec 12	75,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 12	75,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 12	75,7 kg	Redelijk Goed
19 dec 12	75,0 kg	Redelijk Goed
17 dec 12	74,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 12	74,8 kg	Redelijk Goed
15 dec 12	75,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 12	74,8 kg	Redelijk Goed
11 dec 12	74,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 12	74,4 kg	Redelijk Goed
09 dec 12	74,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 12	74,5 kg	Redelijk Goed
07 dec 12	73,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 12	73,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 12	73,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 12	73,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 12	73,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 12	73,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 12	74,5 kg	Niet Toepasbaar