Startdatum: 15 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 105 kg Startgewicht: 138 kg
07 jun 24	108,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	108,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	108,6 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	108,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	109,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	109,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	109,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	110,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 24	110,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 24	111 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	111,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	111,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	111,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	111,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	112,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	113,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	113,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	113,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	114,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	115,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	115,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 23	115,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	116,2 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	117 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	117,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	117,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	118 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	118,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	118,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	119,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	119,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	120,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	120,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	121 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	121,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	121,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	122,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	122,6 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	122,8 kg	Redelijk Goed
03 okt 23	123,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 23	123,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	123,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	124,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	125 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	125,3 kg	Redelijk Goed
02 sep 23	126,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	128 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	129 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	129,4 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	129,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	130,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	131,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	131,1 kg	Redelijk Goed
19 aug 23	131,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	131,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	132,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	134,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	138 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	123,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	124,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 23	125,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	125,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	126,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	127,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	128,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	129,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	133,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	138 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 25 apr 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 105 kg Startgewicht: 129 kg
23 aug 22	125,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	127 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	128 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	117,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	119,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	121,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 22	123 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	110,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	110,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	111,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	111,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	112,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 21	112,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	113,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	113,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	113,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	114,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	115,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	115,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	116 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	116,3 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	117,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	117,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	117,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	117,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	117,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	118,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	119,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	119,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	119,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	120,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	120,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	120,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	120,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	121,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	121,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	122 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	122,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	123,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	123,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	124,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	124,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	129 kg	Redelijk Goed