Startdatum: 23 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 60,7 kg
07 okt 23	72 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	72 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	71,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	67,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	67,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	68,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	71,1 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	68,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	66,1 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	66,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	65,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	66,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	66,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	68,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	66,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	66,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	67,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	68 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	66 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	66 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	63,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	61,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	61,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 21	62,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	61,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	61,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	61,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	62,1 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	61,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	61,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	63 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	60,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 21	60,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	60,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	61,4 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	62,1 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	60 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	61,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	60,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 65,6 kg
21 jul 21	60,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 21	60,3 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	60,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	61,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	61,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	60,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	60,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	61,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 21	62,2 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	62,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	62,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	63,2 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	64 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	64,8 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	64,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	65,6 kg	Redelijk Goed