Daisy Girl

Lid geworden mei 2010

Berichten

243

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

40,8 kg

Tot nu toe verloren: 3,2 kg

Huidig Gewicht

44,0 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

Streefgewicht

40,8 kg

Nog te gaan: 3,2 kg

Volg

Trying to loose fat on my belly & thighs, and at the same time, trying to gain muscle.

Daisy Girl's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 522kcal | Vet: 25,25g | Kolhy: 47,05g | Eiwit: 27,51g

Ground turkey based chili loaded with vegetables and kick.

Calorieën: 176kcal | Vet: 5,83g | Kolhy: 14,06g | Eiwit: 19,72g

A quick, easy and low calorie turkey meal.

Calorieën: 177kcal | Vet: 6,38g | Kolhy: 11,63g | Eiwit: 17,28g

Flavorful twist on a low fat burger.

Calorieën: 188kcal | Vet: 2,33g | Kolhy: 10,20g | Eiwit: 28,54g

Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.

Calorieën: 467kcal | Vet: 23,88g | Kolhy: 21,90g | Eiwit: 43,27g

Why fry chicken cutlets when you can enjoy an even tastier oven-baked version?

Kookboek bekijken

	Pumpkin Seeds
	Quinoa (Gekookt)
	Panko Breadcrumbs - Italian Style
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
	Cardio Fitness
	Wandelen (Matig) - 5 km/h