missy23
Lid geworden september 2008
Berichten
9
Volgend
1
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht
89,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht
61,2 kg
Nog te gaan: 28,1 kg
american living in japan. have always gone up and down, more up than down lately after having my daughter...but that's life. i LOVE the new Lifetime show, Cook Yourself Thin!! what's your secret?

missy23's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Prava
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down
   

missy23's Kookboek

Calorieën: 325kcal | Vet: 12,78g | Kolhy: 42,78g | Eiwit: 11,92g
Vegetarian Spaghetti
Spaghetti pasta in tomato sauces with plenty of healthy veggies.
Calorieën: 201kcal | Vet: 7,80g | Kolhy: 22,40g | Eiwit: 13,72g
Cauliflower, Broccoli and Mature Cheddar Gratin
Fantastic, delicious and nutritious vegetarian dish.
Calorieën: 294kcal | Vet: 25,88g | Kolhy: 16,24g | Eiwit: 5,47g
Pesto and Avocado Salad
A healthy salad with lettuce, avocado, black olives and pesto dressing.
Calorieën: 142kcal | Vet: 3,58g | Kolhy: 4,44g | Eiwit: 22,68g
Tuna Salad in Lettuce Wrappers
A great way to have that lunchtime "sandwich".
Calorieën: 218kcal | Vet: 12,53g | Kolhy: 6,27g | Eiwit: 20,15g
Cauliflower Pizza Crust
An Atkins friendly alternative to a pizza crust, low in carbs and a moreish meal or snack.
Kookboek bekijken

missy23's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.