shelleythechunkymonkey
Lid geworden mei 2010
Berichten
36
Volgend
11
Volgers
14
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg

Huidig Gewicht
93,1 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 2,1 kg per week

Streefgewicht
63,5 kg
Nog te gaan: 29,6 kg
I am 29 years old and sadly I have been overweight my whole life. I have never been happy with the way I look and I need to change that! I am married to a wonderful man and have a beautiful son who is 11 :) I want to lose weight not only for myself but for them as well. I want to feel beautiful for my husband and a good role model for my son! Wish me luck! This is gonna be a long hard ride! :P

shelleythechunkymonkey's Gewicht Geschiedenis


Volgend

rlshrew
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
deesplayname
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
chikobunky
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
 
miltoskalarakis
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down

shelleythechunkymonkey's Kookboek

Calorieën: 182kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 25,38g | Eiwit: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Calorieën: 185kcal | Vet: 13,26g | Kolhy: 2,08g | Eiwit: 15,70g
Turkey Sausage and Cheese Omelet
A great combination of turkey sausage, cheese and eggs.
Calorieën: 273kcal | Vet: 4,07g | Kolhy: 31,42g | Eiwit: 28,29g
Crunchy Oven Fried Tilapia
This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.
Calorieën: 149kcal | Vet: 7,37g | Kolhy: 3,03g | Eiwit: 18,44g
Oven Roasted Salmon with Garlic and Herb
A super easy and delicious way to prepare salmon.
Calorieën: 248kcal | Vet: 14,47g | Kolhy: 28,83g | Eiwit: 2,84g
Baked Sweet Potato Fries
Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.
Kookboek bekijken

shelleythechunkymonkey's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.