Startdatum: 20 nov 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 122,2 kg
29 dec 22	96,7 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	97 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	106,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	107,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	108,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	108,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 22	108,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	109,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	110 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	110,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 21	110,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 21	111,6 kg	Redelijk Goed
29 dec 21	111,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 21	111,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	112,1 kg	Redelijk Goed
14 okt 20	110 kg	Slecht
12 apr 19	82,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	80,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 19	82 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	83,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	84,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	84,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	85,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	84 kg	Redelijk Goed
29 dec 18	84,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	84,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	85,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 18	85,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	86,3 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	87,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	85 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	85,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	87,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	86,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	86,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	87 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	87,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	87,6 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	88,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	88,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	88,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 18	89,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	89,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	89,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	90 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	88,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 18	89 kg	Redelijk Goed
04 aug 18	89,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	90 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	91,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	91,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	91,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	92,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	91,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	91,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	92 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	92,7 kg	Slecht
19 apr 18	95,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	94,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	95,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 18	95,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	96,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	98 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	99,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	100 kg	Redelijk Goed
25 feb 18	99 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	97,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	97,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	98,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	99,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 18	100 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	102,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	102 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	103 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	103,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	105 kg	Redelijk Goed
31 dec 17	106,1 kg	Redelijk Goed
30 dec 17	107,1 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	106,2 kg	Redelijk Goed
14 dec 17	105 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	107,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 17	108,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	110,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	112 kg	Niet Toepasbaar
20 nov 17	122,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 105 kg
03 sep 16	101 kg	Redelijk Goed
09 aug 16	102 kg	Slecht
23 jul 16	104 kg	Redelijk Goed
16 jul 16	104,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 16	106 kg	Redelijk Goed
05 jul 16	108 kg	Redelijk Goed
02 jul 16	110 kg	Redelijk Goed
27 jun 16	114 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	98,2 kg	Niet Toepasbaar
08 feb 15	96,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 15	97 kg	Redelijk Goed
21 jan 15	97,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 15	98,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 15	98,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 15	99,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	99 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	100,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 15	101,2 kg	Slecht
14 jan 15	101,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	102,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 15	102,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	105 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 0 kg Startgewicht: 96 kg
15 jul 14	95,1 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	96,1 kg	Redelijk Goed