Startdatum: 14 dec 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 92,3 kg
29 dec 23	80,6 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	81,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	81,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	82,5 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	82,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 23	83,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	83,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	84,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	84,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	86 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	86,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	87 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	87,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	87,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	87,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	88,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	88,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	89 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	89,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	91,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	86,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	82,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	82,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	83 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	83,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	84 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	83 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	83,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	84,2 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	84,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	85,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	86,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	87,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	88 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	91 kg	Redelijk Goed
26 dec 20	88,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 20	90 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	90,3 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	92,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 89,2 kg
11 okt 20	86 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	86,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 20	87,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	88,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 20	81,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	82,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	81,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	78,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	79,9 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	81,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	82,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	83,7 kg	Redelijk Goed
29 dec 19	82,9 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	83,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	84,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	85,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	86,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	89,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	84,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	85,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	86,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	79,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	81,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	81,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	82,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	84,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	84,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	89,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 82 kg Startgewicht: 85,9 kg
26 sep 18	85,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 feb 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 86,4 kg
21 jul 17	81,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	82,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 17	82,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	83,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	83,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 17	84,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	84,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	85,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 17	85,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	85,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 17	86,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	86,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	87,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 17	87,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 17	88,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 17	89,2 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	89,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 17	90,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 17	90,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	91,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 17	91,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	91,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	92,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	92,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 17	93 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	93,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 17	93,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 17	93,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 17	94,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 17	94,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 17	95,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 17	96 kg	Redelijk Goed
13 apr 17	96,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 17	97,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	97,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	97,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	98 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	98,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	99,9 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	100,2 kg	Redelijk Goed
14 mrt 17	101,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	102,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	102,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	103,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	104,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	107,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	86,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 nov 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88 kg Startgewicht: 103 kg
11 nov 16	103 kg	Niet Toepasbaar