Startdatum: 02 jul 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 101,7 kg
06 aug 24	106,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 24	106,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 24	107,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 24	107,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 24	109,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	102,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	101,4 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	101,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	99,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	97,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	95,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	95,7 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	96,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 23	96,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	98 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	99,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	99,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	99,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	99,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	100,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	100,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	101,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	102,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	103,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	103,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	103,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	104 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	102,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	101,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	98,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	99 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	99,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	100,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	98,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	98,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	98,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 22	98,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 22	99 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	99,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 22	99,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	99,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	100,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 22	101,7 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	96 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	95,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	95,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	95,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	96,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	96,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	101,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 95,8 kg
18 jan 18	83 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	83,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	84,7 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	82,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	83,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	80,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	81,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 17	82,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 17	81,7 kg	Redelijk Goed
20 okt 17	80,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	80,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	81,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 17	81,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	81,9 kg	Redelijk Goed
14 okt 17	81,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	82 kg	Redelijk Goed
11 okt 17	82 kg	Redelijk Goed
10 okt 17	82,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 17	82,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	82,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	82,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	82,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	82,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	82,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 17	82,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	82,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 17	82,2 kg	Redelijk Goed
16 sep 17	82,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 17	82,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	82,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 17	82,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	83,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 17	83,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 17	83,7 kg	Redelijk Goed
08 sep 17	84,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	84,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 17	88,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	91,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	95,8 kg	Redelijk Goed