Startdatum: 29 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 87,3 kg
18 mei 22	81 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	80,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	81,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	80,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	80,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	81,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	80,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	81,1 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	81,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	81,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	81,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	81,8 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	82 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	80,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	80,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	80,9 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	81 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	81,6 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	81,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	81,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	81,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	82,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	82,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	82,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	82,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	82,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	77,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	78,6 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	77,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	77,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	77,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	77,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	78,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	78,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	78,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	79,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	79,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	80,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	81,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	81,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	82,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	80,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	77,9 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	78,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	77,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	78,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 21	78,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	78,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	79,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 21	79,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 21	79,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	80 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	80,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	81,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	81,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	79,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	76,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	77,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 20	77,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	78,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	77,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	77,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	77,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	78 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	79,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	78,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	76,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	76,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	77,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	77,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	77,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	77,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	77,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	77,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	77 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	77,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	76,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	75,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 20	76,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	75,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	75,8 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	74,8 kg	Redelijk Goed
18 dec 19	74,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 19	74,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	75,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 19	74,2 kg	Redelijk Goed
12 dec 19	74,6 kg	Redelijk Goed
11 dec 19	74,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 19	74,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	74,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	74,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 19	74,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	74,6 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	74,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 19	74,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 19	74,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 19	75,2 kg	Redelijk Goed
26 nov 19	74,3 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	75 kg	Redelijk Goed
24 nov 19	76 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	75,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	75,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	75,3 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	75 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	75,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	75,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	75,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	75,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	74,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	74,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	75 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	75,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	74,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	74,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	74,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	74,4 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	74,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	74,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	75,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	76,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 19	75,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	74,9 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	74,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	74,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 19	74,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	74,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	74,3 kg	Redelijk Goed
19 okt 19	74,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 19	74,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	74,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 19	75,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 19	75 kg	Redelijk Goed
11 okt 19	75,3 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	76,1 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	77 kg	Redelijk Goed
07 okt 19	77,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	77,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	76,8 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	77,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	78,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	76,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	77,2 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	77,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	77,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 19	77,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	77,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 19	78,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	78,6 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	78,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	79,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	79,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	78,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	79 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	79,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	79,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	80 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	80,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	80,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	81,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	81,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	81,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	82 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	82,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	83 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	85,4 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	83,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	84,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	85,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	86,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	87,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	84,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	84,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	87,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 81,8 kg
07 dec 18	82,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	82,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	82,7 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	82,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	83,1 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	82,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	83,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	83,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	83,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	84,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	87,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	78,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	78,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	78,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	79 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	79,8 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	80,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	80,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	80,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	81,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	81,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 84 kg
06 mei 18	82 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	82,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	83 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	84 kg	Niet Toepasbaar