Startdatum: 15 jun 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 93,9 kg
14 aug 23	100,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	98,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	99,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	95,7 kg	Redelijk Goed
31 dec 20	98,0 kg	Redelijk Goed
29 dec 20	98,9 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	99,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	98,0 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	93,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	93,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	88,0 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	88,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	88,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	89,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	89,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	96,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	93,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	93,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	94,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	96,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	94,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	95,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 17	94,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	96,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	97,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	91,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 17	93,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 16	88,7 kg	Redelijk Goed
29 aug 16	89,1 kg	Slecht
14 jul 16	86,5 kg	100%
11 jul 16	89,0 kg	Slecht
04 apr 16	82,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	83,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	82,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 16	84,6 kg	Slecht
29 feb 16	82,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 16	83,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	83,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 16	85,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 16	85,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	85,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 16	85,9 kg	100%
19 jan 16	87,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 16	87,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 16	88,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	88,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	87,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 16	87,8 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	89,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 15	90,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	91,1 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	91,5 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	91,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 15	92,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 15	93,4 kg	Redelijk Goed
14 dec 15	93,2 kg	Redelijk Goed
05 dec 15	93,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	94,0 kg	100%
03 dec 15	94,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 15	95,4 kg	100%
30 nov 15	96,2 kg	Slecht
18 nov 15	96,2 kg	Redelijk Goed
10 nov 15	97,5 kg	Slecht
17 sep 15	91,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 15	92,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	92,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	92,4 kg	100%
11 sep 15	93,4 kg	100%
04 sep 15	92,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	92,5 kg	100%
29 aug 15	93,0 kg	100%
28 aug 15	93,4 kg	100%
26 aug 15	95,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	96,2 kg	100%
08 jul 15	91,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 15	92,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 15	91,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	92,1 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	92,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	91,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 15	92,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 15	92,9 kg	100%
23 jun 15	92,9 kg	100%
22 jun 15	92,7 kg	100%
20 jun 15	92,9 kg	100%
19 jun 15	93,4 kg	100%
18 jun 15	93,8 kg	100%
15 jun 15	93,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 89,4 kg
19 mei 15	95,3 kg	Slecht
04 mei 15	94,6 kg	Slecht
19 mrt 15	88,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	89,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	88,2 kg	100%
02 mrt 15	88,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	89,0 kg	Redelijk Goed
24 feb 15	89,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	90,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	89,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 94,3 kg
13 feb 15	89,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	90,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	90,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	90,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	91,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	91,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	92,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 15	93,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	94,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 nov 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 96,6 kg
05 nov 14	90,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	91,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	90,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 14	90,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	90,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	91,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	91,0 kg	Redelijk Goed
24 sep 14	90,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	91,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	92,1 kg	100%
05 sep 14	91,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	92,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	93,9 kg	100%
20 aug 14	96,6 kg	100%
01 mei 14	92,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 14	93,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 14	91,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 12	93,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 12	93,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 12	94,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 12	94,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 12	95,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	95,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 12	95,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 12	95,7 kg	Redelijk Goed
31 jul 12	96,2 kg	100%
26 jul 12	97,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	97,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 12	97,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 12	98,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 12	100,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 12	97,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 12	97,7 kg	100%
07 mei 12	98,9 kg	100%
30 apr 12	101,6 kg	Slecht
05 mrt 12	98,0 kg	Redelijk Goed
06 feb 12	94,6 kg	Redelijk Goed
27 dec 11	90,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 11	89,1 kg	Redelijk Goed
12 dec 11	90,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 11	90,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 11	90,7 kg	Redelijk Goed
30 nov 11	90,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 11	91,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 11	91,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 11	90,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 11	91,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 11	91,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 11	91,5 kg	100%
16 nov 11	93,7 kg	100%
15 nov 11	96,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 jun 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 90,3 kg
14 nov 11	95,0 kg	Niet Toepasbaar
11 okt 11	90,3 kg	Niet Toepasbaar
06 sep 11	86,5 kg	Slecht
25 aug 11	86,6 kg	Slecht
22 aug 11	85,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 11	86,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 11	87,1 kg	Slecht
09 aug 11	85,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 11	84,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 11	85,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 11	85,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 11	86,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 11	86,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 11	86,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 11	86,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 11	86,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 11	87,4 kg	Redelijk Goed
06 jul 11	87,5 kg	100%
28 jun 11	88,8 kg	100%
27 jun 11	88,0 kg	100%
03 jun 11	90,3 kg	Redelijk Goed