Startdatum: 28 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 71 kg Startgewicht: 75 kg
12 dec 21	72,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 21	75 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 aug 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 71 kg Startgewicht: 78,7 kg
11 apr 19	82,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	83,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	84,8 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	83,7 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	83,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	83,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	83,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	82,2 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	82,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	82,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	81,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	81,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	82,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	82,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	82,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	82,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 18	81 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	81,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	81,4 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	82,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	81,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	81,1 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	81,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	82,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	83 kg	Redelijk Goed
14 okt 18	81,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	80,6 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	80,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	81,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	81,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	81,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	82,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 18	81,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 18	80,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	80,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	80,3 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	80,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	81 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	81,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	80,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	78,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 80 kg
15 jul 18	78,2 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	79,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	79,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	79,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	79,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	80 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 81,6 kg
09 jun 18	79,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	80,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	80,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	81,1 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	81,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	81,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 nov 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 82 kg Startgewicht: 86,5 kg
01 mei 18	81,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	82,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	82,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	83,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 18	82,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	82,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	83,4 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	83,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	84,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	82 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	83,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	83,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	83,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	83,8 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	84,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	84,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	84,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	84,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 16	85,7 kg	Redelijk Goed
21 dec 16	85,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 16	85,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 16	85,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	85,7 kg	Redelijk Goed
04 dec 16	85,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	85,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 16	86,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 16	86,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77 kg Startgewicht: 80 kg
04 dec 15	77 kg	Redelijk Goed
03 dec 15	77,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 15	77,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 15	77,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 15	77,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 15	77,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 15	78,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	78 kg	Redelijk Goed
25 nov 15	78,1 kg	Redelijk Goed
23 nov 15	78,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 15	78,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 15	78,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 15	78,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 15	78,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	77,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 15	77,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 15	78,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 15	78,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	78,4 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	78,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 15	78,6 kg	Redelijk Goed
06 sep 15	79 kg	Redelijk Goed
05 sep 15	79,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	79,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	80,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 15	79,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	79,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 15	79,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 15	79,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	78,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 15	79 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	80,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 15	79,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 15	79 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	79,5 kg	100%
13 jan 15	80 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 sep 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 82 kg
08 nov 14	81,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 14	82 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	82,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	83 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77 kg Startgewicht: 81 kg
20 jul 14	78 kg	Redelijk Goed
13 jul 14	78,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 14	79 kg	100%
06 jul 14	79,5 kg	Redelijk Goed
05 jul 14	80 kg	Redelijk Goed
27 jun 14	79,5 kg	100%
25 jun 14	80 kg	100%
23 jun 14	80,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 14	80 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	81 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79 kg Startgewicht: 76 kg
12 feb 14	74 kg	100%
03 feb 14	75,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 14	75 kg	100%
29 jan 14	75 kg	Redelijk Goed
28 jan 14	75,5 kg	100%
21 jan 14	75,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 14	76,5 kg	100%
17 jan 14	77 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	76 kg	100%
14 jan 14	77 kg	100%
13 jan 14	76 kg	Redelijk Goed
12 jan 14	75,5 kg	100%
10 jan 14	76 kg	Niet Toepasbaar