Startdatum: 04 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 108,3 kg
10 nov 23	102,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	102,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	103,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	110,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	103,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	103,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	104,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	104,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	104,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	104,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	104,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	104,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	105,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	105,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	105,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	106,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	105,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	106,0 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	106,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	106,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	107,0 kg	Redelijk Goed
08 jan 22	107,0 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	107,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	107,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	108,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	108,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 mei 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 90,7 kg
03 feb 19	109,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	99,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 17	94,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 17	95,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 16	86,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 16	86,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 16	84,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 16	84,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 16	84,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 16	85,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 16	86,0 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	86,0 kg	Redelijk Goed
19 sep 16	87,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 16	86,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 16	86,2 kg	Redelijk Goed
16 sep 16	87,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 16	87,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 16	87,1 kg	Redelijk Goed
13 sep 16	86,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 16	85,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 16	85,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 16	86,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 16	86,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 16	88,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 16	86,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	81,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 16	80,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 16	81,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 16	80,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 16	81,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 16	82,6 kg	Redelijk Goed
29 dec 15	83,0 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	83,0 kg	Redelijk Goed
09 dec 15	83,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 15	83,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 15	83,9 kg	Redelijk Goed
24 sep 15	84,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 15	85,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	86,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	85,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	84,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 15	85,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	86,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 15	86,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 15	88,0 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	88,5 kg	Redelijk Goed
03 aug 15	89,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	90,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 15	89,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	90,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	89,8 kg	100%
30 jun 15	91,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	90,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	89,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	90,0 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	89,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	90,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 117,9 kg
25 mei 15	90,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 15	89,8 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	93,0 kg	Slecht
28 jan 15	88,5 kg	Slecht
12 jan 15	88,5 kg	Slecht
19 dec 14	89,4 kg	Slecht
18 nov 14	88,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	88,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	90,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	89,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	88,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 14	88,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	88,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 14	89,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	90,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	91,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	92,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 25 aug 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 92,5 kg
25 aug 14	92,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 117,9 kg
18 aug 14	92,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	94,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	96,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	96,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	96,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	96,6 kg	Redelijk Goed
26 jun 14	99,2 kg	Redelijk Goed
05 jun 14	99,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	100,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 14	101,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 14	102,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 14	103,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 14	103,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	103,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	103,2 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	105,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 14	106,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 14	107,0 kg	Redelijk Goed
13 mrt 14	108,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 14	108,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 14	109,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 14	111,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	112,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	113,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	114,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	114,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 14	116,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 14	117,9 kg	Redelijk Goed