Startdatum: 08 aug 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87,1 kg Startgewicht: 75,7 kg
08 jul 24	95,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 24	94,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 24	93,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	93,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 24	94,3 kg	Redelijk Goed
02 jul 24	96,2 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	95,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	94,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 24	94,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	94,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	94,9 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	94,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 24	95,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	95,0 kg	Redelijk Goed
15 jun 24	94,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	95,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 24	95,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	95,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	94,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	94,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 24	95,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	95,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	95,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	95,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 24	95,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 24	95,8 kg	Redelijk Goed
02 jun 24	95,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	95,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	96,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	96,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	96,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	96,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	97,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	96,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	97,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	97,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 24	95,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	95,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	95,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	94,0 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	94,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	95,3 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	95,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	95,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	95,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	94,7 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	94,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	93,9 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	95,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	95,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	96,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	95,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	96,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	95,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	97,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	101,7 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	101,2 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	101,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	102,0 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	101,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	101,7 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	102,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	102,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	100,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	100,2 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	100,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	102,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	102,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	102,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	102,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	102,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	103,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	102,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	101,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	102,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	101,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	102,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	102,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 24	103,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 24	102,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 24	102,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	102,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	103,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	103,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	101,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	101,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	101,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	101,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 24	101,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	101,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	101,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	101,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	102,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	101,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	101,3 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	101,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	101,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	100,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	101,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	101,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	100,5 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	100,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	96,6 kg	Redelijk Goed
18 okt 23	97,1 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	97,3 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	97,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 23	97,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 23	98,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 23	98,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 23	99,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	99,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 23	99,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	100,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	100,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 23	101,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	102,0 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	101,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	101,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	102,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	91,0 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	64,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	68,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	69,1 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	67,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	68,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	65,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	67,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	68,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	68,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	70,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	70,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	70,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	71,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	72,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	72,9 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	74,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	73,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	72,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	73,0 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	73,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	73,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 18	73,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	74,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	73,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	74,0 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	74,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	74,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 18	75,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	75,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	76,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	76,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	77,0 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	75,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 feb 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 79,4 kg
14 jun 18	76,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	77,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	77,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	80,0 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	79,2 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	77,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	79,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 18	80,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	80,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	81,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	82,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	81,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 18	83,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	86,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	85,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	84,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 17	76,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	77,0 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	76,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 17	76,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 17	77,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 17	77,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 17	77,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	76,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 17	76,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	77,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	76,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 17	77,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	77,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	79,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	78,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	79,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 17	79,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	79,4 kg	Niet Toepasbaar