Startdatum: 11 okt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 73 kg
20 mrt 24	73 kg	Redelijk Goed
03 jul 23	73 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	73 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	70 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	68 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	65 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	65 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	65,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	65,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 20	66 kg	Redelijk Goed
25 dec 19	65 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	64 kg	Redelijk Goed
21 dec 19	65,5 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	65,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	65,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	66 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	66 kg	Redelijk Goed
07 aug 19	66 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	66 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	66 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	67 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	66 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	67 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	67 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	67 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	67,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	67,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	68,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	68,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	69,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	70 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	71 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	71,8 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	73 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	72,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	73 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	73 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 25 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 78 kg
05 okt 18	74 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	73,7 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	74 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	74 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	74,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	74,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	75 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	75 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	75,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	76 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	76,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	77,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	78 kg	Niet Toepasbaar