Startdatum: 29 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 85,4 kg
15 mrt 23	56,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	56,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	56,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 23	56,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	56,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	57,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	57,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	57,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	57,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	58 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	58,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	58,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	58,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	59 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	59,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	59,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	60 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	60,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	60,3 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	60,7 kg	Redelijk Goed
25 dec 22	60,9 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	61,2 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	61,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	62,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 22	62,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	62,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	62,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 22	63 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	63,2 kg	Redelijk Goed
04 nov 22	63,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	64,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 22	64,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	64,7 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	64,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	65 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	65,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	65,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	65,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	66,1 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	66,2 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	66,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	66,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	67 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	67,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	68,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	68,3 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	68,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	68,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	69,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	69,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	69,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	69,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	69,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	70 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	70,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 22	70,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	71,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	71,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	71,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	71,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	71,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	72,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	72,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	73 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	73,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	73,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	73,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	73,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	73,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	74,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	74,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	74,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	74,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	75,2 kg	Redelijk Goed
01 mei 22	75,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	76,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	76,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	76,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	77,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	77,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	77,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	77,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	77,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	78 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	78,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	78,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	78,6 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	78,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	79,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	79,2 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	79,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	79,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	79,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	80,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	80,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	80,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	81,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	81,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	81,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	82,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	82,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	82,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	83,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	83,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 21	83,8 kg	Redelijk Goed
17 dec 21	84,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	83,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	83,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	83,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	83,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	84 kg	Redelijk Goed
08 aug 21	84,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	84,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	85 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	85,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	85,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	85,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 88 kg
28 jul 21	85,7 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	85,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	85,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	85,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	85,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	86 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	85,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	88 kg	Niet Toepasbaar