Startdatum: 21 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 109,4 kg
25 jun 22	88,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	90,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	90,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	90,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	91,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	92,6 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	92,9 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	93,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	94,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	96,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	97,0 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	97,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	99,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	99,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	100,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	101,0 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	100,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	99,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	100,5 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	99,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	100,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 21	97,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	98,7 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	99,7 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	100,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	102,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	103,0 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	104,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	106,1 kg	Redelijk Goed
12 jul 21	106,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	106,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	108,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	109,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 aug 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 105,4 kg
02 mrt 21	111,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	108,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	92,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	106,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	103,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	106,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	106,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	88,0 kg	Redelijk Goed
11 jun 17	88,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	88,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	93,0 kg	Redelijk Goed
19 jan 17	95,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 16	97,1 kg	Redelijk Goed
15 aug 16	105,4 kg	Redelijk Goed