Startdatum: 13 okt 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,2 kg Startgewicht: 56,7 kg
20 feb 12	57,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 12	57,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 12	58,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 12	58,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 12	59,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 12	58,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 12	59,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 12	59,0 kg	Redelijk Goed
09 jan 12	59,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 12	58,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 12	59,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 11	57,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 11	56,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 11	57,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 11	58,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 11	58,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 11	58,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 11	56,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 11	56,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 okt 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,2 kg Startgewicht: 64,4 kg
13 okt 11	56,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 11	58,0 kg	Redelijk Goed
22 sep 11	56,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 11	56,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 11	57,0 kg	Redelijk Goed
19 sep 11	57,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 11	56,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 11	56,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 11	57,0 kg	Redelijk Goed
07 sep 11	57,5 kg	Redelijk Goed
06 sep 11	57,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 11	57,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 11	57,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 11	57,8 kg	Redelijk Goed
30 aug 11	58,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 11	58,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 11	58,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 11	58,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 11	58,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 11	58,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 11	59,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 11	59,5 kg	Redelijk Goed
12 aug 11	58,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 11	58,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 11	58,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 11	58,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 11	59,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 11	59,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 11	60,0 kg	Redelijk Goed
30 jul 11	59,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 11	61,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 11	62,0 kg	Redelijk Goed
19 jul 11	62,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 11	62,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 11	63,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 11	61,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 11	61,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 11	60,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 11	60,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 11	61,7 kg	Slecht
24 mrt 11	61,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 11	62,0 kg	Redelijk Goed
16 feb 11	61,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 11	61,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 11	62,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 11	62,0 kg	Redelijk Goed
11 feb 11	62,4 kg	Redelijk Goed
09 feb 11	62,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 11	63,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 11	63,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 11	64,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 11	65,2 kg	Slecht
08 dec 10	62,6 kg	Redelijk Goed
07 dec 10	62,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 10	61,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 10	62,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 10	62,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 10	62,1 kg	Redelijk Goed
03 nov 10	62,1 kg	Redelijk Goed
02 nov 10	62,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 10	62,4 kg	Redelijk Goed
29 okt 10	63,0 kg	Redelijk Goed
25 okt 10	63,0 kg	Redelijk Goed
22 okt 10	62,5 kg	Redelijk Goed
21 okt 10	62,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 10	63,0 kg	Redelijk Goed
15 okt 10	62,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 10	62,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 10	63,0 kg	Redelijk Goed
12 okt 10	63,2 kg	Redelijk Goed
11 okt 10	63,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 10	64,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 aug 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 68,0 kg
07 okt 10	63,0 kg	Redelijk Goed
05 okt 10	63,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 10	63,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 10	63,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 10	64,0 kg	Redelijk Goed
28 sep 10	64,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 10	64,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 10	64,0 kg	Redelijk Goed
20 sep 10	65,3 kg	100%
14 sep 10	65,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 10	64,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 10	64,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 10	65,3 kg	Redelijk Goed
07 sep 10	65,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 10	66,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 10	67,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 10	68,0 kg	Redelijk Goed