Startdatum: 09 mei 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 82 kg Startgewicht: 90 kg
25 apr 23	86,9 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	86,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	87,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	87,9 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	88,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	88,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	89,4 kg	Redelijk Goed
18 jul 21	89,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	84,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 19	84,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	85,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 19	85,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	85,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	85,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	86,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	86,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	86,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	86,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	87,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	87,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	88 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	88,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	88,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	88,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	89,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 19	89,9 kg	Redelijk Goed
09 mei 19	90 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 19 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 94 kg
25 apr 19	90 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	90,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 19	90 kg	Redelijk Goed
20 apr 19	90,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	91,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	91,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	91,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	91,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	91,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	90,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	90,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 19	91,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	91,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	92 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	91,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	91,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	91,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	92,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	92 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	91,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	92,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	93 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	92,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	93,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	93,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	94 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	94 kg	Redelijk Goed