Startdatum: 23 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 96,4 kg
10 sep 24	93,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	94,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	95,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 23	92,5 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	92,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 23	93,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 23	94,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 23	92,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	91,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	89,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	90,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	90,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	86,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	86,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	87 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	88,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	88,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 22	85,8 kg	Redelijk Goed
14 okt 22	86,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	84,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	84,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	85 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	86,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	86,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	87,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	88,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	86,4 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	87,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	88,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	92 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	88,2 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	90 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	86,8 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	88 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	96,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 96,2 kg
21 nov 20	90,8 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	91,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	92,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	93 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	91,2 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	92 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	92,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	92,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	93,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	94,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	91,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	96,2 kg	Redelijk Goed