Startdatum: 02 nov 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 105,7 kg
07 mei 12	105,1 kg	Niet Toepasbaar
01 mei 12	103,6 kg	Slecht
29 apr 12	102,9 kg	Redelijk Goed
26 apr 12	104,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 12	103,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 12	103,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 12	104,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 12	104,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 12	105,5 kg	Niet Toepasbaar
17 apr 12	102,8 kg	Slecht
16 apr 12	103,7 kg	Slecht
12 apr 12	103,1 kg	Redelijk Goed
11 apr 12	103,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 12	103,9 kg	Slecht
06 apr 12	103,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 12	102,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 12	103,0 kg	Redelijk Goed
03 apr 12	103,5 kg	Redelijk Goed
02 apr 12	104,8 kg	Niet Toepasbaar
28 mrt 12	102,9 kg	Niet Toepasbaar
26 mrt 12	103,3 kg	Slecht
22 mrt 12	101,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 12	102,7 kg	Slecht
19 mrt 12	103,2 kg	Slecht
18 mrt 12	102,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 12	101,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 12	102,5 kg	Niet Toepasbaar
06 mrt 12	102,1 kg	Slecht
05 mrt 12	102,0 kg	Niet Toepasbaar
29 feb 12	101,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 12	101,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 12	102,0 kg	Redelijk Goed
24 feb 12	102,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 12	102,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 12	101,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 12	101,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 12	101,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 12	101,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 12	102,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 12	101,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 12	101,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 12	101,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 12	101,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 12	101,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 12	101,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 12	102,1 kg	Slecht
23 jan 12	102,2 kg	Slecht
19 jan 12	101,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 12	101,8 kg	Slecht
16 jan 12	101,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 12	102,5 kg	Slecht
09 jan 12	101,4 kg	Niet Toepasbaar
05 jan 12	101,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 12	101,8 kg	Redelijk Goed
03 jan 12	101,4 kg	Niet Toepasbaar
24 dec 11	99,1 kg	Redelijk Goed
23 dec 11	99,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 11	100,2 kg	Redelijk Goed
20 dec 11	100,0 kg	Redelijk Goed
19 dec 11	100,0 kg	Redelijk Goed
16 dec 11	100,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 11	100,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 11	100,7 kg	Niet Toepasbaar
12 dec 11	102,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 11	101,2 kg	Slecht
08 dec 11	100,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 11	100,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 11	101,4 kg	Slecht
05 dec 11	100,9 kg	Slecht
02 dec 11	100,9 kg	100%
01 dec 11	101,4 kg	Niet Toepasbaar
30 nov 11	101,4 kg	Niet Toepasbaar
25 nov 11	102,3 kg	Slecht
23 nov 11	101,4 kg	Redelijk Goed
22 nov 11	101,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 11	101,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 11	101,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 11	101,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 11	102,1 kg	Slecht
15 nov 11	102,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 11	102,3 kg	Slecht
13 nov 11	101,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 11	101,8 kg	Slecht
11 nov 11	102,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 11	102,3 kg	100%
09 nov 11	103,0 kg	Redelijk Goed
08 nov 11	103,0 kg	100%
07 nov 11	103,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 11	103,4 kg	100%
05 nov 11	104,1 kg	100%
04 nov 11	104,3 kg	100%
03 nov 11	105,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 11	105,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 mei 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 108,4 kg
03 okt 11	105,5 kg	Niet Toepasbaar
23 aug 11	105,7 kg	Niet Toepasbaar
04 aug 11	104,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 11	104,6 kg	Niet Toepasbaar
22 jul 11	104,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 11	104,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 11	105,2 kg	Slecht
15 jul 11	105,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 11	104,3 kg	Slecht
11 jul 11	104,1 kg	Redelijk Goed
10 jul 11	104,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 11	104,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 11	105,0 kg	Redelijk Goed
07 jul 11	104,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 11	105,0 kg	Redelijk Goed
05 jul 11	105,2 kg	Redelijk Goed
04 jul 11	105,9 kg	Slecht
03 jul 11	105,0 kg	Redelijk Goed
02 jul 11	105,7 kg	100%
01 jul 11	106,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 11	106,1 kg	Slecht
29 jun 11	105,2 kg	Redelijk Goed
28 jun 11	105,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 11	107,0 kg	Slecht
20 jun 11	105,7 kg	Niet Toepasbaar
17 jun 11	104,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 11	105,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 11	104,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 11	104,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 11	105,0 kg	Redelijk Goed
10 jun 11	105,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 11	105,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 11	105,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 11	105,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 11	106,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 11	105,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 11	105,2 kg	100%
02 jun 11	106,4 kg	100%
01 jun 11	107,5 kg	Slecht
29 mei 11	106,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 11	106,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 11	107,5 kg	Slecht
26 mei 11	107,0 kg	Redelijk Goed
25 mei 11	107,7 kg	100%
24 mei 11	107,7 kg	Redelijk Goed
23 mei 11	108,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 11	108,0 kg	Redelijk Goed
21 mei 11	107,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 11	108,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 11	108,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 11	108,9 kg	Slecht
17 mei 11	108,4 kg	Niet Toepasbaar