Startdatum: 27 jan 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,9 kg Startgewicht: 84,8 kg
15 mei 18	79,0 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	79,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	80,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	80,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	80,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	80,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	80,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	80,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 18	81,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	84,8 kg	Slecht
25 jun 17	80,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	79,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 17	79,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	79,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 17	80,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	81,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 16	71,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	71,2 kg	Redelijk Goed
19 okt 16	72,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 16	75,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	73,0 kg	Redelijk Goed
28 mrt 16	74,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	69,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	84,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 jul 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,7 kg Startgewicht: 119,3 kg
26 jan 16	73,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 15	71,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 15	70,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 15	69,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 15	62,7 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	62,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	64,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	67,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 15	64,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 15	63,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	63,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	64,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 15	65,8 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	63,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	64,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	65,0 kg	Redelijk Goed
14 okt 14	65,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	66,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	67,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 14	67,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	67,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 14	67,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	67,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	67,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 14	73,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 14	73,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 14	73,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 14	74,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	75,0 kg	Redelijk Goed
13 mei 14	77,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 14	77,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 14	78,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 14	78,0 kg	Redelijk Goed
22 apr 14	80,2 kg	Redelijk Goed
21 apr 14	80,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 14	81,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 14	84,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	84,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 14	86,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 14	87,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 14	89,5 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	90,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 14	90,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 14	90,0 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	90,0 kg	Redelijk Goed
30 jan 14	91,4 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	92,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 14	92,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	93,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 14	93,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	93,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 14	93,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 14	93,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	94,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 14	94,5 kg	Redelijk Goed
08 jan 14	95,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 14	96,7 kg	Redelijk Goed
25 dec 13	97,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 13	98,8 kg	Redelijk Goed
18 dec 13	99,0 kg	Redelijk Goed
14 dec 13	99,9 kg	Redelijk Goed
05 dec 13	103,2 kg	Redelijk Goed
25 nov 13	105,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 13	106,7 kg	100%
18 nov 13	107,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	108,4 kg	100%
14 nov 13	110,7 kg	Slecht
23 sep 13	113,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 13	106,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 13	107,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 13	107,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 13	108,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 13	109,0 kg	Slecht
19 dec 12	106,9 kg	Redelijk Goed
18 dec 12	107,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 12	105,4 kg	Redelijk Goed
07 dec 12	106,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 12	106,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 12	107,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 12	106,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 12	106,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 12	105,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 12	105,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 12	106,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 12	107,1 kg	Redelijk Goed
29 okt 12	108,4 kg	Redelijk Goed
26 okt 12	107,4 kg	Redelijk Goed
25 okt 12	108,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 12	109,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 12	110,0 kg	Redelijk Goed
22 okt 12	108,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 12	109,0 kg	Redelijk Goed
19 okt 12	109,2 kg	Redelijk Goed
18 okt 12	109,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 12	109,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 12	110,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 12	110,0 kg	Redelijk Goed
13 okt 12	109,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 12	109,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 12	110,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 12	110,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 12	110,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 12	110,2 kg	Redelijk Goed
05 okt 12	110,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 12	112,0 kg	Redelijk Goed
03 okt 12	112,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 12	112,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 12	112,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 12	112,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 12	112,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 12	112,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 12	112,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 12	113,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 12	113,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 12	112,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 12	113,0 kg	Redelijk Goed
21 sep 12	113,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 12	114,7 kg	Redelijk Goed
07 aug 12	114,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 12	114,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 12	114,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 12	114,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	115,2 kg	Redelijk Goed
21 jul 12	119,3 kg	Niet Toepasbaar