Startdatum: 28 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,1 kg Startgewicht: 70,1 kg
16 mrt 19	68,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	68,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	68,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 19	69 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	68,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	68,7 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	68,9 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	68,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	69,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	68,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	69,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	69,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	69,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	69,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	68,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	68,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	68,3 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	68,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	68,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	69,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	68,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	69,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	69 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	68,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	69,2 kg	Redelijk Goed
31 dec 18	68,4 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	68,4 kg	Redelijk Goed
29 dec 18	68,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	68,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	69,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 18	67,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	68,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	68,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	68,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	69,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	68,8 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	69,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	69,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	68,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	69,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	69,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	69,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	70 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	69,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	70 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	69,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	69,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	69,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	69,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	69,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	70,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	69,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	69,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	70 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	70,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	69,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	69,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	68 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	68,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	68,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	69,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	69 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	68,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	68,6 kg	100%
22 aug 18	68,4 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	68,4 kg	100%
20 aug 18	69,6 kg	Niet Toepasbaar
18 aug 18	68,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	67,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	68,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	68,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	68,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	68,5 kg	Redelijk Goed
12 aug 18	68 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	68 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	69,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	68,6 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	69,3 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	68,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	69,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 18	69,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 18	69,5 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	69,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	68,9 kg	100%
31 jul 18	69 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	69 kg	Niet Toepasbaar
25 jul 18	69,5 kg	100%
22 jul 18	68,8 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	68,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	68,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	68,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	68,9 kg	100%
15 jul 18	70,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	68,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	70 kg	Niet Toepasbaar
29 jun 18	69,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	68,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	68,6 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	68,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	68,9 kg	100%
13 jun 18	68,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	68,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	69,7 kg	Niet Toepasbaar
10 jun 18	69,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	69,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	68,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	69,6 kg	Slecht
05 jun 18	69,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	70,1 kg	Niet Toepasbaar
02 jun 18	69 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	69 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	69,5 kg	100%
30 mei 18	70,2 kg	Slecht
29 mei 18	69,1 kg	100%
28 mei 18	70,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 nov 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 69 kg
14 mei 18	69 kg	Slecht
30 apr 18	68,4 kg	Slecht
17 apr 18	69,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	69,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	68,6 kg	100%
17 jan 18	69,1 kg	100%
16 jan 18	69,6 kg	Slecht
28 dec 17	68,2 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	69 kg	Slecht
13 dec 17	68,2 kg	Niet Toepasbaar
08 dec 17	67,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 17	68 kg	Slecht
03 dec 17	67,8 kg	Slecht
29 nov 17	69 kg	Niet Toepasbaar
27 nov 17	69 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 12 okt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69 kg Startgewicht: 69 kg
25 nov 17	69 kg	Redelijk Goed
24 nov 17	69,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 17	69,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 17	69,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	68,9 kg	Slecht
18 nov 17	68,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	69,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	69,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	68,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	68,9 kg	Slecht
11 nov 17	69,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	69,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	69,1 kg	Slecht
07 nov 17	69,6 kg	Slecht
05 nov 17	68,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 17	69,1 kg	Niet Toepasbaar
30 okt 17	68,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 17	69,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 17	69,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 17	69,2 kg	100%
25 okt 17	69,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	69,2 kg	100%
20 okt 17	68,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	68,9 kg	Redelijk Goed
17 okt 17	68,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	68,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 17	68,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 17	68,6 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	68,8 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	69 kg	Niet Toepasbaar