Startdatum: 01 mrt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 103,8 kg
15 jul 23	111,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	106,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 23	106,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 23	107,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	107 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	108,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	104,6 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	103,4 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	103 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	103,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	104,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	104,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	100,2 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	98,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	98,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	98,6 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	98,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 22	98,1 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	98,2 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	98,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	99,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	99,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	100,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	100,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	99,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	99,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	99,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	100 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	99,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	99,7 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	100,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	100,4 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	100,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	99,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	99,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	100,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	100,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	100,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	100,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	100,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	101,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	101 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	101,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	101,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	101,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	101,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	101 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	101 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	101,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	101,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	101,9 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	102,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	103,2 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	104,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	101,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	100,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	100,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	101,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	101,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	102,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	102,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 22	100,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	101 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	101,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	101,1 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	101,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	99,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	99,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	101 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	94,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	94,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	94,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	94,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	94,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	95,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	95,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	94,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	94,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	95 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	95,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	88,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	89,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	90,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	89,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	89,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 21	88,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	88,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	89 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	89,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 21	90,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	89,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	88,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 21	88,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 21	88,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	88,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	89,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	89,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	90,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	89,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	89,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	87,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	87,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	88,2 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	88,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	88,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	88,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	87,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	87,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	88,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	88,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 21	89,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	89,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	89,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	89,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	89,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	89,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 21	89,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	89,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	89,2 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	89,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	89,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	89,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	89,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	90 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	90,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	91,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	91,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	90,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	90,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	91 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	90,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	90,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	90,7 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	90,8 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	91,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	91,7 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	92,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	92,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	91,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	91,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	92,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	92,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	93,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	93,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	92,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	92,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	93 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	93,3 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	93,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	93,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	93,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	93,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	93,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	94,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	94,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	94,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	94,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	95,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	95,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	95,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 21	96,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	96,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	95,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	95,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 21	96,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	96,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	96,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	96,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	96,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	96,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	97 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	97,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	96,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	96,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	97,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	97,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	97,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	97,3 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	98,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	98,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	98,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	99 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	98,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	98,5 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	99,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	99,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	99,4 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	99,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	99,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	99,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	100 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	100,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	100,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	100 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	99,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	100,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	100,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	101,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	102,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	102,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	103 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	102,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	102 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	102,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	102,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	101,4 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	101,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	102,1 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	101,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	102,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	102,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	102,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	102,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	103,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	103,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 okt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 97,1 kg
08 nov 19	94,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	95,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	96 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	97,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 94,8 kg
18 jul 19	97,8 kg	Niet Toepasbaar
01 jun 19	93,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	93,4 kg	100%
30 mei 19	93,9 kg	100%
29 mei 19	94,8 kg	Niet Toepasbaar
31 mei 18	93,3 kg	Slecht
04 mei 18	93,4 kg	Slecht
03 mei 18	93,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	94,1 kg	100%
01 mei 18	94,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 93,1 kg
15 mrt 18	91,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	92,3 kg	Slecht
13 mrt 18	91,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	93,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 jul 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 91,2 kg
07 mrt 18	91,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	90,7 kg	100%
05 mrt 18	91,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	91,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	91,7 kg	100%
02 mrt 18	92 kg	Niet Toepasbaar
01 feb 15	93,5 kg	Slecht
31 jan 15	92,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	93,2 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	93,2 kg	100%
28 jan 15	94,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	95 kg	Slecht
28 okt 14	93,7 kg	Niet Toepasbaar
27 jan 14	94,3 kg	Slecht
13 jan 14	92,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 14	93,3 kg	Slecht
24 okt 13	92,3 kg	100%
23 okt 13	92,3 kg	100%
22 okt 13	92,3 kg	Slecht
23 aug 13	91,5 kg	100%
22 aug 13	92,4 kg	Slecht
16 jul 13	90,5 kg	Redelijk Goed
15 jul 13	91,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 aug 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 91 kg
08 jun 13	91,4 kg	Slecht
28 apr 13	90,7 kg	Slecht
17 feb 13	90,3 kg	Slecht
10 feb 13	90,3 kg	100%
03 feb 13	90,8 kg	100%
01 feb 13	94 kg	Slecht
18 aug 12	91 kg	Niet Toepasbaar