Startdatum: 04 jan 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 99,8 kg
21 mrt 12	105,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 12	105,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 11	102,1 kg	Slecht
11 okt 10	98,0 kg	Slecht
28 sep 10	98,0 kg	Slecht
16 aug 10	93,0 kg	Redelijk Goed
24 jul 10	95,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 10	95,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 10	96,8 kg	Slecht
07 jun 10	94,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 10	96,6 kg	Slecht
04 mei 10	97,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 10	98,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 10	99,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 10	99,8 kg	Redelijk Goed
16 feb 10	100,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 10	101,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 10	99,8 kg	Slecht
04 jan 10	99,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 mrt 08

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 110,2 kg
03 dec 09	98,0 kg	Slecht
10 nov 09	96,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 09	98,0 kg	Redelijk Goed
07 okt 09	98,9 kg	Slecht
25 sep 09	97,1 kg	Slecht
27 aug 09	95,3 kg	Redelijk Goed
18 aug 09	97,5 kg	Slecht
27 jul 09	96,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 09	96,2 kg	Slecht
08 jul 09	96,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 09	96,8 kg	Slecht
23 jun 09	97,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 09	96,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 09	98,0 kg	Redelijk Goed
02 jun 09	99,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 09	99,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 09	99,3 kg	Redelijk Goed
12 mei 09	99,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 09	100,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 09	100,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 09	100,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 09	101,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 09	101,4 kg	Slecht
30 mrt 09	101,2 kg	Slecht
23 mrt 09	101,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 09	102,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 09	103,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 09	102,7 kg	Slecht
23 feb 09	103,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 09	103,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 09	103,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 09	104,6 kg	Slecht
24 jan 09	104,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 09	105,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 09	105,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 09	106,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 08	108,0 kg	Slecht
10 nov 08	109,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 08	103,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 08	104,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 08	110,2 kg	Niet Toepasbaar