Startdatum: 17 okt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 127,5 kg
03 jul 22	105 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	100,9 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	99,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 16	83,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 16	85,2 kg	Redelijk Goed
26 nov 16	83,8 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	83,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 16	83,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 16	84,7 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	85,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	85,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 16	85,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	85,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 16	86,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 16	87,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 16	88,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 16	87,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	87,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 16	88 kg	Redelijk Goed
17 sep 16	88,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 16	88,4 kg	Redelijk Goed
06 sep 16	89,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 16	89,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 16	89,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	86,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 16	84,4 kg	Redelijk Goed
07 jun 16	84,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 16	84 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	84,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	85,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	85,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	83,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	86,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 16	83,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 16	85,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 16	84,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 16	83,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 16	83,8 kg	Redelijk Goed
20 feb 16	83 kg	Redelijk Goed
12 feb 16	83,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 16	83 kg	Redelijk Goed
16 jan 16	84 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	85,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 15	82,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 15	84,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 15	82,5 kg	Redelijk Goed
18 dec 15	82,6 kg	Redelijk Goed
12 dec 15	82,9 kg	Redelijk Goed
27 nov 15	83,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 15	83,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 15	83,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 15	83,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 15	83,1 kg	Redelijk Goed
08 okt 15	83,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 15	83,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 15	83,2 kg	Redelijk Goed
25 sep 15	84,1 kg	Redelijk Goed
19 sep 15	83,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 15	86 kg	Redelijk Goed
05 sep 15	84,4 kg	Redelijk Goed
29 aug 15	84,4 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	86,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 15	85,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 15	83,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 15	84,4 kg	Redelijk Goed
11 jul 15	85,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 15	85 kg	Redelijk Goed
27 jun 15	85,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 15	86,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 15	87,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 15	88 kg	Redelijk Goed
30 mei 15	89,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 15	90,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 15	91,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 15	91,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	93,1 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	93,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 15	93,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	93,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 15	95,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 15	95,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 15	98,3 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	98,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 15	99,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 15	101,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	102,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 15	104,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 15	105,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	106,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 15	107,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 15	109,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	111,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 15	111,6 kg	Redelijk Goed
27 dec 14	113,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 14	109,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 14	110,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	111,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 14	111,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	112,4 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	113,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	114,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	115,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 14	116,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	118,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	119,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 14	127,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 sep 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 126,5 kg
04 okt 14	121,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	122,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	123,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	123,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	123,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 14	124,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 14	125,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 sep 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 127 kg
30 nov 12	126,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 12	126 kg	Redelijk Goed
29 sep 12	127,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 12	126,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 12	126,6 kg	Redelijk Goed
21 sep 12	125,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 12	126 kg	Redelijk Goed
18 sep 12	126,6 kg	Redelijk Goed
17 sep 12	127,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 12	128 kg	Redelijk Goed
14 sep 12	127 kg	Redelijk Goed