Startdatum: 22 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56 kg Startgewicht: 57,4 kg
07 okt 23	67,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 23	66,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	67,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	68,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	64,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	63,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	60,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	60,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	61,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	61,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	61,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	63 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	64 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	61,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	62,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 17	57,6 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	57,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	59 kg	Redelijk Goed
16 sep 16	56 kg	Redelijk Goed
26 jul 16	55,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 16	56,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	55,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	54,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 16	55 kg	Redelijk Goed
29 feb 16	55 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	53,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	54 kg	Redelijk Goed
22 jan 16	53 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	53,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	52,6 kg	Redelijk Goed
30 dec 15	53 kg	Redelijk Goed
24 dec 15	53,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 15	53 kg	Redelijk Goed
01 dec 15	52,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 15	52,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 15	52,1 kg	Redelijk Goed
23 nov 15	53,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 15	53,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 15	53,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 15	53,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 15	53,2 kg	Redelijk Goed
09 nov 15	53,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 15	53,4 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	53 kg	Redelijk Goed
13 okt 15	53,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 15	54,1 kg	Redelijk Goed
06 okt 15	54,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	53,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 15	53,7 kg	Redelijk Goed
21 sep 15	54,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 15	54,1 kg	Redelijk Goed
16 sep 15	54,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 15	54,5 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	54,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	55 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	54,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	55 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	55,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 15	55,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 15	55,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	55,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 15	55,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 15	55,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	56,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 15	56,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 15	57,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	57 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	57,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	57,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 15	57,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	57,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	57,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 15	58 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	58,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 15	57,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 15	57,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	57,3 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	57,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	57,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	57,9 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	58,2 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	58,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	59,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 15	57,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	57,1 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	57 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	56 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	56,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 14	55,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 14	55,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 14	55,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 14	55,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 14	55,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 14	55,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 14	56 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	56,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 14	56,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 14	56,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	56,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	56 kg	Redelijk Goed
31 jul 14	56,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 14	56,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 14	56,8 kg	Redelijk Goed
24 jul 14	56,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	56,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	57 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	56,3 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	57,3 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	57,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 14	58,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 14	58,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 14	58,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	58,8 kg	Redelijk Goed
11 dec 13	57,5 kg	Redelijk Goed
10 dec 13	57,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 13	57,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 13	56,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	57,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	57,2 kg	Redelijk Goed
28 nov 13	57,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 13	58 kg	Redelijk Goed
25 nov 13	58,1 kg	Redelijk Goed
22 nov 13	57,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 apr 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 51 kg Startgewicht: 65 kg
08 nov 13	57,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	57,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 13	58 kg	Redelijk Goed
19 okt 13	57,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 13	58,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 13	57,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 13	57,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 13	57,8 kg	Redelijk Goed
08 okt 13	58,2 kg	Redelijk Goed
07 okt 13	58,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 13	60 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	58 kg	Redelijk Goed
28 aug 13	58,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	59 kg	Redelijk Goed
23 jul 13	58 kg	Redelijk Goed
17 jul 13	57,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 13	57,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 13	57,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 13	57,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 13	57,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 13	57,3 kg	Redelijk Goed
05 jul 13	57 kg	Redelijk Goed
04 jul 13	57,6 kg	Redelijk Goed
03 jul 13	58,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 13	58,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 13	58,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 13	58,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 13	57,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 13	58,5 kg	Redelijk Goed
26 jun 13	58 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	58 kg	Redelijk Goed
23 jun 13	57,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 13	57,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 13	57,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 13	58,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 13	58,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 13	58,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 13	59 kg	Redelijk Goed
16 jun 13	58,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 13	58,2 kg	Redelijk Goed
14 jun 13	58,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 13	58,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 13	58,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 13	58,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	58,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 13	58,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 13	58,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 13	58,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 13	59,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 13	58,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 13	59,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 13	58,8 kg	Redelijk Goed
31 mei 13	59 kg	Redelijk Goed
30 mei 13	59,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 13	59,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 13	60,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 13	60 kg	Redelijk Goed
25 mei 13	59,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 13	59,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 13	59,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 13	60 kg	Redelijk Goed
21 mei 13	60,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	61,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 13	60 kg	Redelijk Goed
18 mei 13	59,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 13	59,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 13	60,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	60,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	58 kg	Redelijk Goed
13 mei 13	59,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 13	59,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 13	59,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 13	63 kg	Redelijk Goed
28 apr 13	61,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 13	62 kg	Redelijk Goed
24 apr 13	65 kg	Redelijk Goed