Startdatum: 06 sep 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86 kg Startgewicht: 119,7 kg
15 sep 24	89,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 24	89,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	90,5 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	90,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 24	91,4 kg	Redelijk Goed
19 jul 24	91,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	91,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 24	92,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	92,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	93,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	93,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 24	93,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 24	94,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	94,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	95,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	95,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	96 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	96,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 24	96,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 24	97 kg	Redelijk Goed
02 mei 24	97,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	97,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	98,6 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	98,8 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	99,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	100 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	100,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	100,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	100,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	101,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	101,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	101,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	101,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	102,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	103,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	103,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	104,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	104,5 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	104,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	105 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	105,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	105,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	105,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	106,6 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	107 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	107,1 kg	Redelijk Goed
25 dec 23	107,4 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	107,5 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	108,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	108,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 23	109 kg	Redelijk Goed
05 dec 23	109,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 23	109,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 23	109,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 23	109,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	110 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	110,8 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	110,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	111,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	111,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	111,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	112,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	112,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	112,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	113,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	112,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	112,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 23	113,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 23	113,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	113,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	114,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 23	114,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	114,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 23	114,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 23	114,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	114,6 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	114,9 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	115,4 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	114,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 23	115,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	115,6 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	116 kg	Redelijk Goed
03 okt 23	116,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	116,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 23	116,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	116,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	117,2 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	117,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 23	118 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	118 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	117,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	118,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	117,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 23	117,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	118,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	119,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	118,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 23	118,4 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	118,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	118,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	118,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	118,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	118,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	119,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 dec 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 116,4 kg
09 dec 22	116,4 kg	Niet Toepasbaar